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?青少年參加拓展訓練有什么好處?

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?青少年參加拓展訓練有什么好處?

發布日期:2017-10-02 作者: 點擊:

  素質拓展訓練活動是以體能活動為引導而開展的系列認知、情感、意志和交往等體驗活動,其具有挑戰自我、增強合作、自我教育等特點.素質拓展訓練活動的目的,就是要使學生達到認識自我增強自信,磨煉意志,戰勝困難以及培養協作合作精神.
  結合體育教學的實際,科學設置素質拓展訓練項目,使之成為體育教學課程的拓展和有益延伸,這已成為一種小學體育改革的新趨勢.在體育教學中設計素質拓展訓練項目,可采取以下的方式方法:
  (一)通過對教學教材內容的創新設計素質拓展訓練項目.可根據球類運動特點,結合小學生體育學習的心理規律,對球類運動與游戲相結合進行拓展,如根據籃球特點,可自創籃球操等趣味玩法;再如對乒乓球,也可設計"地面式乒乓球"玩法.創新教學教材內容,增強練習的趣味性,變純粹的技術練習為生動活潑、富有新意的體育教學活動,可有效提高學生學習的興趣,充分發展了學生的協調性、柔韌性和平衡性身體素質,發展學生的創造性思維,使學生充分感受體育的魅力從而增強參與鍛煉的熱情.
  (二)通過對民間運動項目的改進設計素質拓展訓練項目活動.如跳繩是民間一種娛樂項目,是一項適合大眾的體育健身運動.可借鑒這一項目,發揮跳繩中跳高等潛在功能,對學生進行拓展動作技能訓練,促進學生頑強意志的養成.也可根據當地的一些傳統民間運動項目,通過挖掘、整理、繼承和發展,設計成適合于小學生身心發展的項目進行素質拓展訓練活動,不斷提高學生的健康水平和綜合素質.
  (三)通過對常見體育游戲的拓展設計素質拓展訓練項目.如對常見的拔河,可設計形式多樣的角力競技,拓展組織形式,激發學生的創新意識,實現運動項目的情感價值并培養學生的創新能力.再如可以跳躍游戲作為拓展的切入點,設計出袋鼠跳、多人鏈接跳、連續跳過障礙等系列素質拓展訓練活動項目,使學生在生動有趣的體育活動中享受體育快樂,獲得知識與技能,培養團隊合作精神.
  當然,小學素質拓展訓練活動形式方法還有很多,這就要教師在教學活動中勤于思考,并根據學生的身心特點和實際情況,不斷創新.

本文網址:http://www.178459.tw/news/393.html

關鍵詞:拓展訓練,青少年參加拓展訓練,拓展訓練的好處

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